Francel van Drunen
Innershape
- Yoga -
Pilates - Dans Kom thuis in je eigen lichaam en vergroot je bewegingsvrijheid met harmonieuze oefeningen ontleent aan Yoga en Tai Chi. Voel hoe een diepere ademhaling je leven kan verrijken, innerlijke rust schenkt en je meer in het nu brengt. Pluk de vruchten van een verbeterde houding en versterk de kernspieren van rug en buik met pilates. Ervaar de heerlijke ontspanning van een uitgebalanceerde inspanning |
|
Alles wat je nodig hebt ben je zelf, makkelijk zittende kleding, een handoek en eventueel soepele anti-slip schoentjes Als het nieuw voor je is geef jezelf de tijd om aan de oefeningen te wennen en het je eigen te maken. Eén les in de week geeft goed resultaat. Je kunt er ook voor kiezen om meerdere lessen te volgen Privé les is mogelijk in overleg Zie www.La-Tertulia.nu  |
|
en
bewogen worden
vergroot
je bewegingsvrijheid
een heerlijke combi van Yoga
|
|
Agenda lessen Cuijk / St. Agatha Cursus III: La Tertulia vrijdagochtend 10:00-11:00u 16 mrt t/m 8 juni (11 mei geen les) De Nielt zondagochtend 10:30-11:30u 18 mrt t/m 17 juni (27 mei geen les) Een cursus bestaat uit 12 lessen 12 lessen: € 80,- 2x per week (24 lessen): € 130,- Losse les mits er plaats is: € 10,- Inschrijven voor aanvang van de cursus later instromen in overleg Neem een eigen matje mee InnerShape wordt verzorgd door Francel van Drunen, kunstenares, danseres en voormalig Les Mills instructeur info: contact@francel.eu algemene voorwaarden Route: La Tertulia / de Nielt |
Locatie InnerShape: La Tertulia
 |
 |
 |
